ご家族いっしょに自転車で50km多摩川沿いを走ろう。
狛江から羽田の多摩川河口を目指して往復。
50km乗れるとちょっと自信つきますよ。
'16 1月10日（日）日帰り 悪天中止。
おかげさまで定員となりました(1/8)
昨年のようすは → こちら！狛江から羽田の多摩川河口を目指して往復。
50km乗れるとちょっと自信つきますよ。
'16 1月10日（日）日帰り 悪天中止。
おかげさまで定員となりました(1/8)
●集 合：
【重要】
→東急東横線・多摩川駅 改札外9：00
に変更しました。(1/8)
【重要】
→東急東横線・多摩川駅 改札外 16時頃
に変更しました。(1/8)
●対 象：小３くらいから大人までのどなたでも。
お子さん用の自転車
自転車持ち込みできます。
集合／解散が同じ場所で、コインパーキングあります。
●定 員：10名様程度。最少催行人数4名様。
●参加費：6,000円/人 (レンタサイクル代、保険込)
小学生以下5,500円/人 (レンタサイクル代、保険込)
＞ 自転車お持込の方は1,500円割引します。
小学生以下5,500円/人 (レンタサイクル代、保険込)
＞ 自転車お持込の方は1,500円割引します。
交通費別途実費
お問い合わせはお電話／ファクス 03-3785-4617へ
ご参考：大人片道／小田急線・新宿ー和泉多摩川間250円。
●活動地：狛江市から大田区羽田を往復。
●行 程：
狛江から東に向かって多摩川0m地点を目指します。
穴守稲荷神社で休憩後、出発地の狛江を目指します。
●行 程：
狛江から東に向かって多摩川0m地点を目指します。
穴守稲荷神社で休憩後、出発地の狛江を目指します。
●活動の目的：50km漕いで自転車に慣れる。
| ●持ち物 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●常備品として携行を推奨。 | ||
| ● | ザック | 以下のものが全部入る大きさ。（15Lくらい） |
| ● | 雨具兼防風上着 | ゴアテックスやウインドブロックなど風を通さない素材。 |
| ● | サイクリンググローブ | なければ滑り止めつきの100円手袋でもよい。 子どもは必ず手の大きさに合ったものを着用。 |
| ● | ヘルメット | 子どもは必携。 未使用時はザックの外側につけるとよい。 |
| ● | あたたかい上着 | 雨具兼防風上着の下に着ることができるもの。 ジッパーやボタンで素早く脱着できること。 薄いダウンやフリースが便利。 |
| ● | 下着・中間着 | コットンが入った素材は極力避ける。 詳しくはこちら |
| ● | しっかりした靴 | 靴底が摩耗していないもの。 |
| ● | ズボン裾止め | 長ズボンのひとは必携。 なければガムテープで固定することがあるのでご了承ください。 |
| ● | タオル | |
| ● | 昼食 | 途中のコンビニで買うのも手。 |
| ● | 飲み物 | 最低500MLペットボトル１本以上。 |
| ● | 行動食 | 詳しくはこちら |
| ● | 小銭 | 途中で熱い飲み物や冷たい飲み物でリフレッシュできる。 |
| ▲ | 使い捨てカイロ | 小さなサイズは便利。足先に入れたりもできる。 |
| ▲ | ビーニーまたは イヤーウォーマー | ビーニーは耳まで隠れる帽子。 寒いときにヘルメットの下にかぶる。 |
| ● | ビニール袋 | ジップロック大１以上（ゴミ用） |
| ● | 常用薬と絆創膏２枚 | |
| ● | 保険証または 保険証コピー | |
| 現在募集中の活動はこちら |
