■定　員：6名様くらい。
あと2名様くらい承れます(12/6)
最少催行人数4名様

小学3年生以下は保護者がごいっしょください。

小４以上はおひとりで参加できます。

■参加費：5,500円/人
【交通費ご参考】

池袋→高麗おとな片道534円。
■活動地：埼玉県日高市日和田山

最高到達点305m(日和田山頂上にいった場合)
登り標高差、下り標高差ともに200m
歩行距離4.5kmです。

■集　合：西武池袋線・高麗（こま）駅改札外9：05

交通のご参考：
西武池袋駅8：05発の快速急行・長瀞行き乗車、乗換なしで高麗駅9：00着。
高麗駅のお手洗いは改札の外です。
■解　散：高麗駅15時半頃（予定）

■活動の目的：
ただ歩くだけでない山遊びを楽しもう。

■持ち物 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用に常時携行をお勧め。
●	ザック	以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
●	雨具上下（兼防風着）	できれば防水透湿性の布地のもの。
●	ヘルメット	お子さんは必携。落石や転落あるかも。 自転車用でもOK。 バックアップで専用の子供／大人用を用意するけど 自分のヘルメットをきちんとつけるのも重要。
●	軍手または薄い手袋	必携。子どもは子ども用サイズのものを推奨。 登るときには手袋つけないほうがいい。
●	防寒具	朝夕は寒いからぬかりなく。 ジャージなど前ジッパーで素早く脱着できること。 日照あって動けば暑いので脱いでも携行が楽だと最高。 ニット帽や手袋など、末端の保温対策もぜひ。 使い捨てカイロもあれば便利かも。
●	下着や中間着	コットンが入った素材は極力避ける。詳しくはこちら
●	履き慣れた靴	靴底が摩耗していないもの。 岩遊びは靴底勝負！ 滑らない靴底が可能性を広げます。
●	タオルやハンディタオル	こまめに手や顔の水分を拭いて快適に。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本以上。 ポットに熱い飲み物を入れてくるのも最高。 昼食にカップ麺など食べる人はその分も忘れずに。
●	昼食	サンドウィッチやおにぎりなどなんでも！ お湯沸かせる道具を準備。 →カップ麺などに対応可！
●	軽食（行動食）	ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
▲	レジャーシート	あれば便利。
▲	サングラス	晴れていたらオトナはあると便利かも。 日焼け止めなど紫外線対策も併せて。
▲	地図	プリントは→　こちら 当日主催者がコピーを用意しますが、プリントしてみる経験は大切。
●	方位磁石（コンパス）	コンパスつき時計や100円ショップのコンパスでもOK。
●	ヘッドライト または防水の懐中電灯と予備電池	両手があくヘッドライトがよい。 タフで信頼できるマグライトもいい。 →片手がふさがるのが短所。
●	マッチまたはライター
●	折りたたみナイフ	なにかと便利。詳しくはこちら 子どもがもつかどうかは親御さん判断。

■主　催：NPO法人地球野外塾　03-3785-4617