'23 6/24(土) やっておけば安心。「実践・雨の高尾山ハイク」ご参加者募集(終了)。

急に天気が変わっても
あわてず確かな対策を。
雨具を着そびれてずぶぬれに…
フードを調整できずに視界が不良…
手がかじかんで行動食を出せない…
そんなピンチを準備と体験で避けよう！
'23  6月24日（土）
あと9名様承れます(6/12)
降水確率50%以上で催行。
→無事終了しました。(6/24)

■活動地：高尾山エリア・一丁峠〜高尾山のハイク
　雨の尾根道と樹林帯でご自身の装備を確認できます。
　距離7km、総登高450ｍ、総下降650m

■対　象：
小学生くらいから大人までのどなたでも。
まだハイク経験が浅い方など…
大人の方のおひとりやお友だち同士でもお気軽に。
●定　員：10名様。　最少催行人数：2名様。
●小学3年生以下は保護者がごいっしょください。
●小４以上はおひとりで参加できます。
■参加費：3,000円/人。（保険込・交通費別）
チーター割適用後の参加費は2,000円/人です。
参加費も交通費も少額ですむように設定。
ピンチに対応できる知恵をぜひつけてください。

【交通費ご参考】
新宿→高尾山口片道390円
高尾山口→大垂水峠　バス260円
各小学生は半額。

■お伝えしたいこと
1.雨具に勝るのは当日の天気予報。
2.視界不良が招く転倒と道迷い。
3.雨が誘発する低体温。
4.雨具の収納、知らないと命にかかわる。
5.自分の雨具の防水度、ムレ度の確認。
→新素材の実力は表示と違うかも。
6.フード、つばあり帽、傘の連携活用。
7.フードを調節して視界を確保。
8.泥靴でもレインパンツを汚さず履く。
9.スパッツの機能を活かす着用法。
10.ザックカバーの便利な活用法。
11.メガネの曇り、どうする？
12.小雨の日は歩き方を見直す日。
13.エマージェンシーシートやツエルトの活用。


■集　合：京王線・高尾山口改札外9：45
集合前にお手洗い（改札内外にあります）をお済ませください。
同駅発10：24相模湖駅行きのバスに乗る前に、装備の確認やかんたんな安全説明を行います。
ご参考：
京王線新宿駅8：39発の京王八王子駅行き特急に乗車、北野駅でホーム対面の高尾山口行きに乗換、9：35高尾山口駅着。
■解　散：高尾山口15時頃（予定）
駅に温泉が併設されてます。

■活動の目的：
山で雨にあったときでもあわてないよう体験しておく。
■持ち物
記号の意味：●必携。▲あれば便利。●いつも携行をお勧め。
●バックパック（リュック）以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
▲ザックカバー
▲ストック折りたたみできるもの1本。子どもは不要。
●雨具上下（兼防風着）防水透湿性素材のもの。
100円ショップのビニール雨具の場合…
→2セット用意。バックアップで折りたたみ傘必携。
→必ず難儀します。その体験でよい雨具を買うでしょう。
▲折りたたみ傘 活動地への往復はもちろん、樹林帯の中でも便利。
▲つばあり帽     野球帽のような帽子をフード下にかぶると快適。
フードとの相性があるので、試しておこう。
→上下、左右への視界が阻害されないか？
▲スパッツ     持っているけどまだ使ったことがない人はぜひ。
ショートスパッツでいいけど、ロングでもOK
●あたたかい長袖ジャージなど前ジッパーで素早く脱着できること。
●軍手または薄い手袋子どもは子ども用サイズのものを推奨。
●ビニール袋各種1. 45L~30Lくらいのゴミ袋大の袋
→バックパックの中に入れて中のものを濡れから守る。
2. コンビニやスーパーの中型くらいの袋
3.帰路にぬれた服やタオルを入れられる大きさの袋
●下着や中間着コットンが入った素材は避ける。詳しくはこちら
●底がしっかりした靴つるんと滑らないように。
●タオルやハンディタオルこまめに手や顔の水分を拭いて快適に。
帰りに温泉に立ち寄るときにも便利。
▲着替え   下山後、高尾山口で温泉に入る人は…
Tシャツ、下着、替え靴下などがあれば快適かも。
●飲み物最低500MLペットボトル１本以上。
●昼食サンドイッチやおにぎりなど小分けして食べられるもの
●軽食（行動食）ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
▲レジャーシート
できればエマージェンシーシート		家族に1枚。全員が座れる大きさで。
レジャーシートは防水性がないですが…
エマージェンシーシートは防水性・断熱性あり。
●地図活動地地図は　→　こちら　で印刷できます。
●方位磁石（コンパス）コンパス機能つき時計や
100円ショップのコンパス
スマホのアプリでもOK
→スマホアプリなら雨中で操作できる防水スマホが必須。
●ヘッドライト
または防水の懐中電灯と予備電池		緊急時用。
両手があくヘッドライトがよい。
タフで信頼できるマグライトもOK。
●マッチまたはライター緊急時用。
●折りたたみナイフなにかと便利。詳しくはこちら
低学年がもつかどうかは親御さん判断。


■主　催：NPO法人地球野外塾