'21 5/23(日) はクッキングデイキャンプ！「はやくておいしい外ランチ」募集開始。

2021年度 地球野外塾×生活クラブ東京共催

炊飯器より早く、

ウーバーより早く。

「腹ペコにサヨナラ」。

野外料理と自炊はコツが似ている！
目標：各メニュー15分以内、炊飯20分以内。
炊飯後の蒸らしの間におかずが完成！
調理はご家族ごとにどうぞ。
自然の中だからいっそうおいしいよ。
'21  5月23日（日）
→緊急事態宣言延長に伴う協同村規定により中止(5/8)

■活動地：

あきる野市・協同村

■対　象： 

年長さんくらいから大人までどなたでも。 小学3年生以下は保護者がごいっしょください。 小学4年生以上はおひとり参加できます。

■定　員：

4家族または10名様以下。最少催行人数1家族様。

■参加費：5,000円/人

(保険・食材材料込) ひとり親ご家庭はチーター割で500円/人。 下記施設利用料、交通費は別途実費です。

ご参考：大人片道／新宿・武蔵五日市間814円、バス176円。

施設利用料：

一 般生活クラブ東京組合員
中学生以上610円510円
4歳以上〜小学生410円310円
3歳以下無料無料

■集　合：JR五日市線・武蔵五日市駅改札外１番バス乗り場10：00

10:08のバスに乗りますので時間厳守です。

交通ご参考：JR新宿8.39発・中央線特別快速高尾行き乗車、立川で乗り換えJR武蔵五日市9:41着。

改札内、外にトイレあります。

五日市線に慣れていない方は必ずご確認ください。→　こちら

または協同村に直接10：30

※駐車料金は600円/日です。実費ご負担ください。

■解　散：(予定)：協同村15時頃、JR武蔵五日市駅15時半頃

※終了時間後は余裕あるご予定を組んでください。

　進行次第で30分くらい遅れることがあります。

■当日の予定

10：30　協同村集合。

午前中から午後にかけて…

　うどんやパスタなど麺類

　ご飯ものと味噌汁

　おかず

　甘いもの

などをご家族ごとに調理。

前回は全部で6種作りました。

14：30　片づけ。

15：00　協同村発、解散(予定)。

帰りは歩く？　または…

※最寄りの西小中野バス停からの上りバス時刻15：21…

■活動の目的：

・材料と工夫で楽しておいしくクッキング。

日常で…
・疲れてるのに料理は面倒…
・お腹がこんなに減っているのに今から自炊？
・節約したいから外食はひかえなきゃ…
なんてとき、活動で試したコツで楽しくクッキング。
野外塾も昨年2月からずーっと「楽しく」自炊してます。
■持ち物
記号の意味：●公衆衛生に必携。●必携。▲あれば便利。
●デイパックなど以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
●おしぼり・マスク公衆衛生対策。
手洗いしたいとき、おしぼりが役立ちます。
公共交通機関ではマスク着用を勧めます。
●雨具100円ショップのものでもいいです。
風除けにも便利。
天気があやしいときは折りたたみ傘もぜひ。
●暖かい上着
▲エプロン服を汚さなくて済むかも。
▲軍手または薄い手袋鍋つかみもあると便利。
なければ手拭や布巾で代用できるけど慣れないとこわい。
●帽子
●汚れてもよい靴靴底が摩耗していないもの。
●タオル手ぬぐい大のもの。
●レジャーシート手元に荷物を置けます。
▲折りたたみイス100円ショップでも買えます。
クラフト時に座れると楽。
●タオルやハンディタオル
●食器お皿、コップは必携。
フォーク、スプーンなど
▲飲み物最低500MLペットボトル１本。
活動地でも購入できます。
●軽食(行動食)小腹がすいたときの飴やビスケットなど。

■共　催：NPO法人地球野外塾　×　生活クラブ東京